Курить — здоровью вредить. Итоги конкурса на Примпогода.ру (ФОТО)

08.06.2009 11:39

С 28 мая по 4 июня на сайте Примпогода. ру проводился конкурс, посвященный Всемирному Дню Без Табака.

Мы попросили наших пользователей прислать историю о том, каким образом им удалось справиться с пагубной привычкой и бросить курить.

Историй на конкурс пришло немало. За редакцией оставалось самое сложное – выбрать победителя. Как оказалось, это действительно непросто.

В итоге в «финал» вырвались трое участников: Наталья, Игорь С. и Алленов Борис. Победила история Игоря  С., которая может стать примером для многих курильщиков. 

Наталья уже стала счастливым обладателем своего приза. А вот победитель Игорь  С. и финалист Борис по неизвестной нам причине на связь не вышли. 

Финалистка и бывшая курильщица Наталья поведала героическую историю о том, как она распрощалась со своей никотиновой подружкой. Она убедила нас в том, что к этой вредной привычке возвращаться даже не собирается.

Меня зовут Наталья. Мне 22 года. Я не курю. И моя история начинается с того, что я была активным курильщиком долгих 5 лет. Могла за день выкурить по 2 пачки сигарет, а в моменты стресса вообще меры никакой не было. Хотя о какой мере может идти речь после двух пачек в день?

В общем, 4 месяца назад я отдыхала со своей новой знакомой, мы пили вино, ну и, конечно, курили сигареты, очень много сигарет. Когда я зашла домой, от меня «пахло», как от табачной фабрики. Но это меня не остановило пойти на балкон и выкурить «предсонную сигаретку» — был у меня такой ритуал. И вот подкуриваю я сигарету и слышу, как играет музыка. Никогда не забуду — Кипелов «Я свободен». И это в 5 часов утра!

Я застыла в шоковом состоянии, в руке дымится моя лучшая подружка с душком, а в голове крутится мысль: «Я не хочу курить. Сейчас не хочу. Завтра не хочу. Никогда НЕ ХОЧУ!»

Проснувшись утром, я ощутила чувство бесконечного счастья, которое до сих пор меня не покидает. Сейчас совершенно не могу понять, что меня раньше привлекало в сигаретах. 

Борис Алленов, истории которого было присуждено второе почетное место:

Отказаться от курения очень просто.

Достаточно в определенный день сказать себе: «Все! С сегодняшнего дня я отказываюсь от курения». Именно отказываюсь, а не пытаюсь «бросить курить». Попытка «бросить курить» — это тупиковый путь.

Именно так я отказался от курения, имея более, чем сорокалетний!!! стаж. Я не курю уже более четырех месяцев и не испытываю каких-то неудобств, связанных с отказом. У меня по-прежнему хороший сон и аппетит и никакой депрессии. Правда, мне несколько раз снилось, что я курю. При этом, даже во сне меня не покидало чувство вины.

Иногда я просто вспоминаю о том, что «сейчас, в этой ситуации я, возможно, закурил бы», но не более того. Я просто переключаю свое внимание на что-нибудь другое. Поверьте, я не обладаю какой-то феноменальной силой воли. Да и нет в ней необходимости. Надо просто ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ!!!

Охотно поделюсь более подробно своими впечатлениями со всеми желающими. Курильщики! За мной!!!

А вот история победителя Игоря  С. тронула до глубины души:

Бросить курить очень легко: я, например, делал это уже сорок раз.

Марк Твен

Курение – это то, с чем сталкивался, по-моему, каждый второй мальчишка школьного возраста, учащийся во времена перестройки и развала Советского Союза. Вот и меня не минула сия участь, ведь именно сигарета (желательно с фильтром, такие как «Опал» или «Аэрофлот») делала тебя в глазах сверстников уже не ребёнком, а достаточно взрослым и, что сейчас называется, «крутым». Наивные дети…

Таким образом, начав с одной сигареты в один-два дня, я достиг 10 дымных палочек в сутки. Дальше больше. Проходя обучения в ТОВВМУ им. Макарова, я столкнулся с тем, что все старшины и подавляющее большинство офицеров являлись курильщиками, и «перекуры» во время проведения хозяйственных работ делались только для курящих, а остальным отвлекаться от лома и лопаты было нельзя. Вот и получалось, что если хочешь чтобы отдыхали руки и ноги, нужно входить в сообщество поклонников сизого дыма.

Вся наша жизнь складывается из трёх этапов: сначала мы начинаем курить, чтобы казаться мужчиной, затем пытаемся бросить, чтобы доказать что ты мужчина, а затем ты уже не мужчина… Бросить курить, действительно, тяжело. Я сам уже бросал раза три-четыре. Как писал Кар Ален, курить бросить нельзя, можно только временно отказаться от употребления никотина, и продолжительность этого отказа целиком зависит только от нас. Вот и я не курил от двух месяцев до года.

Скоро будет год, как я не курю в очередной своей попытке бросить. На этот раз, надеюсь, последний. Всё, хватит — сказал я себе. А ещё 5 лет я мечтал стать отцом. Прошлым летом я загадал, что перестану вдыхать дым, и моя мечта исполнится. Я, как писал выше, не курю, и не хочу начинать. Я захожусь кашлем, только почувствовав запах дыма в подъезде или в лифте. Но это не кашель курильщика, я просто не могу чувствовать табак.

P.S. А скоро у меня родится сын. Люди, не курить — это здорово! Главное, захотеть избавится от этой привычки!

Выражаем искреннюю благодарность всем тем, кто принял участие в нашем конкурсе. Напоминаем, призы ждут своих победителей в офисе редакции сайта. Предварительно о встрече лучше договориться по телефону 204-974.