Ученые: Танцуй по жизни

24.10.2011 11:54

Одним из самых надежных способов предотвратить ожирение, а также надежно защититься от большинства сопутствующих ему заболеваний являются занятия танцами. Об этом заявили ученых из Университета Пенсильвании.

Было установлено, что танцы способны предотвращать даже развитие сахарного диабета второго типа. Эти выводы были сделаны на основе наблюдений за группой детей, которые регулярно посещали занятия хип-хопом.

Эксперты подчеркивают, что танцы — это не только отличный способ укрепить мышцы и избавиться от лишних калорий. Занятия помогают детям вести более активный образ жизни в целом и учат их лучше общаться друг с другом.