Мой город

×

Ученые узнали, где людям спится слаще всех

 
21.04.2015 17:04
Ученые узнали, где людям спится слаще всех

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, жители какой страны спят крепче и высыпаются лучше. Специалисты изучили данные более 900 тысяч человек из 47 стран.

Выяснилось, что крепче всего спят жители Словакии. В этой стране сон людей крепкий и сладкий, а утром они чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. За Словакией по качеству сна следуют Китай, Венгрия, Чехия и Польша.

Также в Топ-10 самых сладко спящих стран вошли Швейцария, Тайвань, Австрия, Украина и Германия.

Россияне не попали в первую десятку топ-листа, однако оказались на 11 месте, обойдя мексиканцев, американцев и британцев. Исследователи выяснили, что граждане РФ в среднем ложатся спать в 1:05, просыпаются в 8:06, при этом средняя длительность сна составляет 6 часов 45 минут.

Помимо страны, в которой людям спится спокойнее всего, ученые обнаружили, что в Южной Африке самое большое количество «жаворонков» в мире. Оказывается, практически все жители этой страны встают в 6 утра.

Кроме того, выяснилось, что лучше всего жители планеты высыпаются, как ни странно, в среду, а хуже всего — в выходные дни.


Поделитесь новостью

Вверх
Актуальные темы
Полезные ссылки
Приближайте, чтобы увидеть больше точек

Погода на карте

×