Мой город
×

Улыбка может сделать человека счастливее, доказали наблюдения

16.04.2019 12:55
Улыбка может сделать человека счастливее, доказали наблюдения

Американские психологи из Университета Теннесси проанализировали исследовательские данные почти за 50 лет. Их интересовало, как выражение лица связано с реальными переживаниями человека, пишет The Daily Mail. Эту тему активно развивают в психологии и неврологии с начала 70-х.

И, согласно последним исследованиям, если человек улыбался, он начинал ощущать счастье, если он хмурился, становилось грустно, а если заставлял себя насупиться, начинал злиться. К сожалению, эффект не настолько ярко выражен, чтобы вылечить, например, депрессию. В любом случае, исследование показывает: сознание и тело находятся в постоянном взаимодействии, чтобы сформировать осознанный опыт переживаемых эмоций.

Ранее взаимосвязь между выражением лица и эмоциями, которые испытывает человек, пытались установить исследователи из Амстердамского университета. В результате эксперемента, в котором приняли участие 1 900 человек, учёные пришли к выводу, что изменения выражения лица не приносят кординальных и длительных изменений настроения. Вопреки расхожему мнению, натянутая улыбка не способна в значительной степени улучшить настроение. Кроме того, человек не может всерьёз расстроиться только из-за того, что он сделал хмурое выражение лица. Тем не менее, это не означает, что привычка улыбаться или хмуриться не влияет на общий эмоциональный фон.


Поделитесь новостью

Вверх
Актуальные темы
Полезные ссылки